SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podstawowe badania

  • Redukcja po głodówkach 1000kcal.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodatkowo należy wykonać podstawowe badania aby zobaczyć w jakim stanie jest kondycja zdrowotna Twojego organizmu, m.in: tsh, t3, t4 , glukoza, lipidogram, mocz, morfologia, próby wątrobowe. Katujesz się psychicznie - zbyt duże parcie na odchudzanie kładziesz, w dodatku panicznie się sugerujesz wagą co jest dużym błędem, gdyż masa ciała nie zawsze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2018-04-20 21:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po głodówkach 1000kcal.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodatkowo należy wykonać podstawowe badania aby zobaczyć w jakim stanie jest kondycja zdrowotna Twojego organizmu, m.in: tsh, t3, t4 , glukoza, lipidogram, mocz, morfologia, próby wątrobowe. Katujesz się psychicznie - zbyt duże parcie na odchudzanie kładziesz, w dodatku panicznie się sugerujesz wagą co jest dużym błędem, gdyż masa ciała nie zawsze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2018-04-20 21:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Dąbrowskiej - powrót na siłownię

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wymieniona przez Ciebie koncepcja żywieniowa nie jest dla każdego, na pewno nie dla osób obciążonych dużą aktywnością fizyczną.. nie ulega wątpliwości, iż należy udać się na podstawowe badania kontrolne, a w razie potrzeby pogłębić diagnostykę o dodatkowe. Przy takiej głodówce z pewnością doszło do nasilonego katabolizmu mięśni. W gwoli ścisłości [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8134 Data: 2017-09-18 12:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest bardzo ciężko do niego doprowadzić 4. dokładnie jak wyżej. Ma być zdrowo, osobiście wskoczyłbym lekko na dodatni bilans kalorii. 6. na 99% tak ;p . wykonaj może podstawowe badania z krwi w labie. No i powiedz oczywiście jak ta twoja dieta wygląda w ogóle, tryb życia itp. - bo to są podstawy, jeśli o nie nie zadbasz to powrót do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2017-07-26 11:57:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z kręgosłupem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idź do fizjoterapeuty , poszukaj na necie dobrego z Twojego regionu , co leczy skoliozy i porób podstawowe badania ( rtg , mrg ) , a później rob pajacyki

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11788 Data: 2011-03-19 02:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 129kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie wychodzi Ci zapotrzebowanie na zero? Wrzuć pełną ankietę http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Robiłeś jakieś podstawowe badania? Godzina dziennie na posiłki, to wystarczająco. Ja tyle poświęcam gotując dla 3 osób ;-) Także tutaj nie ma się o co martwić. Jeśli chodzi o trening - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2017-06-06 12:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie-jojo-brak efektow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli masz problem z chudnieciem idz do lekarza,skonsultuj sie,zrob podstawowe badania w tym tarczycy,jesli wszystko jest ok to kwestia psychiki,porada psychologa nie zaszkodzi-uwierz mi,zycze powodzenia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2008-06-11 14:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opinii odpuść sobie wszelkiego rodzaju interwały itp. weź się za porządny trening siłowy przynajmniej 4/5 razy w tyg. Dowal węglowodanów, białko 2.5/3g na kg masy. Wino odpuść nie jest ci to potrzebne do niczego. Teść 500mg na tydzień i lecisz z tematem. Przed cyklem oczywiście podstawowe badania, w trakcie również by pilnować swoich poziomów

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2019-04-20 14:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Ladies SFD

    najpierw mialam podstawowe badania , wszystko wyszlo ok, jedynie t3 ponizej normy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2017-02-12 17:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie dajcie trochę luzu ,non stop sie przekrzykujecie . Kolejna sprawa aby uciąć spekulacje jak Patryk jest pewien swojego zdania to przecież możecie się z nim umówić ,iść do labu oddać krew zrobic podstawowe badania test E2 lh i fsh i sprawa jest zamknięta .

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-20 16:22:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna od oceny, 106kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej ;-) Czy robiłeś przerwę od swojej redukcji? Przede wszystkim, czy zrobiłeś podstawowe badania, spora otyłość niesie za sobą niestety wiele nieprzyjemnych skutków. Polecam i zachęcam równocześnie, abyś zrobił : Panel tarczycy (TSH - dostaniesz od rodzinnego na NFZ do tego FT3, FT4 - prywatnie okolice 30zł za oba), lipidogram (cholesterol [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2016-10-16 18:30:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • arytmia serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ("a" - przeczenie) to każde zaburzenie prawidłowego, regularnego rytmu serca. nie da się tego zdiagnozować i leczyc przez internet, musisz isc do lekarza, zrobic podstawowe badania (EKG, krew). w czasie takiego napadu spróbuj wykonać głęboki, spokojny wdech. p.s. nie wymagaj szybkiej odpowiedzi w nocy, po 10 minutach. Moderator w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9716 Data: 2003-12-27 08:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie tak .Powiedz też kiedy robiles ostatnio podstawowe badania krwi ?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5966 Data: 2016-04-24 18:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 60 kg ekto POMOC

    Post
    Trening dla początkujących

    "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): kontuzja odcinka ledzwiowego, dyskopatia " konsultowałeś się z lekarzem ? wykonywałeś podstawowe badania przed chęcią wykonywania treningu siłowego ? "Staż treningowy na siłowni: 2 miesiace " Jesteś wstanie określić " obciążenie robocze " w podstawowych ćwiczeniach przysiad -? martwy - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2012-09-09 16:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ataki zmęczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tarczyca też w normie, podstawowe badania są OK. Ciśnienie w spoczynku srednio 115/60, puls waha się między 35 a 50. Ekg też wyszło dobre. Miałem ostatnio na S.O.R robione. Zmieniony przez - WaveFirez w dniu 2015-03-08 21:14:10

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2015-03-08 21:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sytuacji - sylwetka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak w pierwszym poście wspomniałem, te kilka lat wstecz redukowałem te 30 kg na czuja, bez liczenia kalorii. Zbieram wiedzę z forum / czytam artykuły, będę na dniach robił podstawowe badania, układał dietę i plan treningowy. Zobaczymy co z tego wyniknie. Tutaj będę wrzucał postępy z prac nad własnym ciałem. Zmieniony przez - paragon94 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2020-08-31 12:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to nie dobrze że nie słyszałeś bo to standard zrób może na początek podstawowe badania hormonalne,będziesz wiedział na czym stoisz bo może być również tak że to sprawa psychiki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2011-06-13 15:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja i ciągłe spadki cukru

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze najpierw zrob podstawowe badania krwi cukier i tsh?? to nie jest normalne co występuje u ciebie. ja jak bylem zdrowy moglem nie jesc wogole wegli kalorie bardzo nisko i nic sie nie dzialo dopoki mnie to nie dopadlo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2012-02-27 19:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak czy siak spróbuj wpłynąć jakoś na niego, aby się ogarnął. Bez zaangażowania choćby delikatne z jego strony, to żadnych posiłków lepszej jakości niestety nie będzie. Po ogarnięciu podstaw to i wykonać sobie podstawowe badania, by zobaczyć czy przypadkiem coś poważniejszego się nie dzieje. Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-08-28 23:37:57

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2017-08-28 23:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na masę - efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam zrobić podstawowe badania hormonalne. Jest wielce prawdopodobne, że tutaj coś namieszałeś i masz problem.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7277 Data: 2017-05-07 14:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)